Služby
Specializuji se na osobní tréninky i online coaching. Nabízím i tréninkové a výživové plány na míru.
Osobní tréninky
Individuální tréninky přesně podle tvých cílů – ať už jde o nabírání svalové hmoty, hubnutí nebo zlepšení kondice.
Tréninkové plány na míru
Dostaneš detailní tréninkový plán sestavený přesně podle tvých potřeb a možností. Plán se průběžně upravuje dle pokroku.
Online coaching
Komplexní vedení na dálku – pravidelný kontakt, kontrola techniky cviků přes video, úpravy plánů, motivace a podpora kdykoliv potřebuješ.
Jídelníčky na míru
Výživový plán, který zapadá do tvého životního stylu, pomáhá ti dosáhnout vysněných výsledků a zároveň tě zbytečně neomezuje.